支援中心

是的，Challenge21 完全免費，沒有任何應用內購買或廣告。

所有資料都儲存在您的裝置本地，不會上傳至任何伺服器。這意味著您的隱私得到完全保護，但也代表解除安裝 App 會刪除所有資料。

研究表明養成一個新習慣大約需要 21 天。Challenge21 會追蹤您的 21 天進度，每天打卡完成習慣，幫助您將新行為轉化為持久的好習慣。

Challenge21 支援六種習慣模式：早起打卡、睡覺打卡、飲水追蹤、計時閱讀/工作、運動記錄（有氧和重訓）以及日記反思。

前往「我的」頁面，您可以在設定區域中切換深色模式和淺色模式。App 也支援跟隨系統自動切換。

Challenge21 支援繁體中文和英文。前往「我的」頁面的設定區域即可切換語言。

可以。前往「我的」頁面，在設定區域中選擇「重置所有資料」。請注意，此操作不可逆，所有習慣、記錄和進度都會被永久刪除。

如果您某一天完全沒有完成任何習慣，挑戰會結束並顯示本次挑戰的總結報告。您可以隨時重新開始一個新的 21 天挑戰。

Challenge21 提供五種成就：週間勇士（連續 7 天）、到達中途（連續 10 天）、21 天挑戰者（完成 21 天）、完美週（一週內每天完成所有習慣）和早起鳥（連續 7 天在早上 8 點前完成習慣）。

Challenge21 支援推送通知，用於提醒您每日的習慣。此功能完全可選，您可以在 App 首次啟動時選擇是否開啟，也可以隨時在系統設定中關閉。